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1. Coma durante el día y los alimentos ingeridos no se corverirán en grasa.
2. Reparta los alimentos en tres comidas y si lo desea añada una comida baja en calorias antes de la comida y antes de la cena.
3. Nunca te saltes comidas, saltarse comidas favorece el almacenamiento de grasa.

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La L-Carnitina se ha demostrado útil a la hora de adelgazar, quemar grasa y perder peso.
Por ello hay multitud de suplementos basados en la carnitina en el mercado, en este blog trataremos de informar que es exactamente la L-Carnitina y como actua y además informaremos de todas las noticias y novedades en cuanto [...]